Vítejte na
FitnessPohotovost.cz – Vaše online fitness encyklopedie
Jste připraveni vstoupit do světa fitness a zdravého životního stylu? Pak jste na správném místě! My, tým nadšenců z FitnessPohotovost.cz, jsme pro vás připravili skutečnou pohotovost plnou rad, tipů a triků ze světa cvičení, výživy a celkového well-beingu.
Plank, sklapovačky a další: Základní cviky na břicho!
Mladší vzhled bez vrásek: Obličejové cviky, které opravdu fungují!
Cviky na Hrud: Jak Získat Pevné a Vyrýsované Prsa
Makové mléko: Denní dávka pro maximální přínos
Menstruační Bolesti: Cviky pro Rychlou Úlevu
Tejpy proti průdkům: Efektivita a rychlost účinku
Nejlepší cviky na záda: Jak na zdravá a silná záda
Výdrž ve shybu: Jak na dlouhodobé vydržení?
Doplňky stravy pod lupou
Hledáte ten správný protein? našich recenzích se dozvíte, které doplňky opravdu fungují a za co rozhodně stojí utratit pár korun navíc.
Fitness pomůcky a Posilovací stroje
Když se řekne fitness pomůcky a posilovací stroje, je to jako bychom otevřeli bránu do světa svalů, potu a nezapomenutelných zážitků. Ať už jste začátečník nebo ostřílený borec, v našich recenzích najdete vše potřebné pro informované rozhodnutí. Od činek a žíněnek přes rotopedy a běžecké pásy až po ty nejmodernější posilovací stroje – my vám představíme ta nejlepší zařízení na trhu.
Hledáte nové výzvy?
Naše recenze tréninků a cvičebních plánů vám pomohou najít ten pravý program, který vám sedne na míru. Ať už chcete nabrat svaly jako kulturista nebo shodit pár kilo, máme pro vás řešení. „Cesta k dokonalému tělu vede přes spoustu potu a občas i pár slz.“
Tak co, Jste připraveni na svou fitness proměnu?
Cesta k lepší kondici rozhodně není procházka růžovým sadem. Ale s FitnessPohotovost.cz po svém boku to zvládnete na jedničku! Náš tým zkušených nadšenců vám poskytne veškerou munici, kterou budete potřebovat – motivaci, znalosti i řádnou dávku černého humoru. Tak se na nic neohlížejte a pusťte se do toho s námi. Těžké to nebude, ale o to větší bude ta satisfakce na konci!
Důležité upozornění: Na FitnessPohotovost.cz si rozhodně nehrajeme žádné certifikované odborníky. Jsme jen parta nadšenců, kteří mají rádi cvičení a dobré jídlo. Takže když vám řekneme, že máte žrát jen ředkvičky a dřít jak mezci, neberte nás úplně vážně. Jsme tu jen od toho, abychom se s vámi podělili o své zkušenosti a motivovali vás. Zbytek už je na vás!