Počet položek: 0 0,- CZK

Cross trenažery pro Vaší kondičku

Bazar Fitness - Cross trenažery

Pohyb na cross trenažéru, jinak také eliptickém trenažéru, se velmi podobá jízdě na běžkách. Oproti rotopedu procvičíte nejen boky, hýždě a nohy, ale zapojíte i horní polovinu těla, tedy svaly zad, prsou, paží a ramen. Velkou výhodou je dynamický pohyb bez tzv. mrtvého bodu, díky tomu dochází k minimalizaci zátěže kolen. Cross trenažér si tak oblíbí i lidé trpící bolestmi kloubů.

Crossový trenažér je třeba vždy vybírat podle toho, kdo na něm bude pravidelně cvičit. Jiný model bude vyhovovat aktivnímu sportovci, který má cvičení na trenažéru pro udržení kondice v rámci tréninku, a jiný mamince na mateřské k příležitostnému cvičení a odreagování. Od toho se budou odvíjet veškerá další kritéria a očekávání, která by měl stroj naplnit.

Nejdůležitějším kritériem pro výběr crossového trenažéru je váha a výška osoby, která bude stroj využívat. V případě, že bude na trenažéru cvičit více členů domácnosti, je nutné vybírat rám stroje podle nejtěžší osoby. Výška osob pak určuje délku kroku, ta souvisí s velikostí rámu stroje. Obecně vzato se lépe cvičí na strojích s krokem 40cm (a více) než na menších strojích s krokem 20 - 30cm. Stroje s delším krokem jsou univerzálnější, a proto vhodnější pro více uživatelů. Pohyb na těchto trenažérech se blíží lidskému běhu.

Řadit podle: Zobrazení:
Zvětšit fotografii - Crossový trenažer EP7000 - Simply Smooth
Crossový trenažer EP7000 - Simply Smooth
Cena21 250,- CZK
Sleva70 %
Copyright © fitnesspohotovost.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a optimalizace e-shopu Shop5.cz

e-obchodak.net doporučuje tento eshop fitnesspohotovost.cz

© fitnesspohotovost.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace